Federazione Regionale Associazioni Toscane Diabetici - FTD

Informazioni su diabete e... Alimentazione

Equivalenze

Equivalenze degli alimenti rispetto ai grammi di zucchero.

Per lo sport

L'attività fisica, in particolare quella sportiva, è uno degli elementi fondamentali per il buon controllo del diabete. Non va quindi vista come un evento particolare, bensì usuale nella vita del soggetto diabetico.

Principi alimentari

Corso di formazione “Diabetico Guida”

Il diabetico a tavola

Il diabetico a tavola: vero o falso?

Guida Alimentare

Quali gli alimenti giusti in una dieta sana?
Come si possono comparare i valori nutritivi degli alimenti?
Esiste un sistema semplice per capire il modo migliore di alimentarsi?
Il diabete può costituire un elemento discriminante nella scelta della propria dieta alimentare?

Generalità

La “dieta”, oggi più correttamente definita “corretta alimentazione” é, assieme alla terapia ed all'esercizio fisico, uno dei pilastri su cui si basa il buon autocontrollo del diabete.

Gli alimenti

Caratteristiche nutrizionali dei cibi

Consigli

Alcuni consigli alimentari, validi non solo per i diabetici, ma per tutta la popolazione